la nouriture et l'eau

Publié le par clement77

en fait l'homme ne reflechi pas asser

il mange trop vite et est trop stressé

mais il faut manger doucment et deguster chaque bouché

quant vous ete totu seul en foret et bien vous economiser la nouriture

ce que je veut dire c'est qu'il a bien des homme qui ariive a rentrer dans 50 cm dans une boite grace a la meditation

donc si notre corp et notre esprit est symbiose avec la nautre

et bien la nourture si chaque bouche on appredn qu'elle nous rasasie

car on mange trop vite

chaque boucer doit etre deguster en mangeant en medidant en se disant que cette boucher doit plus nous norrir

en faisant relfechir notre esprit pour chaque bouche nous nourisse plus de 20 %

en bien en 2 mois vous perder 5 kilog si vous faite du supoid

les gens en mediantant arive a se mettre dans une boite

et bien en meditant on doit mlager plsulentment et que chaque bouche nous nourise 

et bien notre esprit sera en symlbiose avec la nature et la nouriture

voia l'homme mange trop

vite et oui il des technique avec l'esprit pour chaque bouche nous nirruse plus

voila c'est des technique apres je les connait pas tout je suis pas moine bouddhiste

mais je me suis parecu quan tmageant moint vite et en prenat le temps que chaque boucher me rasasie

et bien je suis parecu que j'aivait moins besion de manger et j'ai perdu 3 kilo

en fai tje mangeait trop vite alors je me suis dit que chaque bouchhe allait me rasasier

en prenant le tmeps d ela mannger

et entrainer mon esprit pour qu'il savoure chaque bouché de nouriutre que se soit de spate au lais ou des pomme de terre a l'eau

 

c'est comme l'eau

le gens sont trop stresse

mais si il restait 10 h san sboire il trouvait le plus delicieux de l'eua

c'est comme ceuw qui travail en ville ceux qui mange vite et bien il ne boirait que d el'eua et bien il predrait 2kilot

en deux moi juste en buvnant de l'eau et plsu de soda

d'ailleur le seul chemin d edieu et de boire que de l'eau

d'ailleur c'est mon bute je ne boirait plus de l'eau si je peut

car je veut etre sur le chemin de dieu

 

mais ce que je veut dire on se dit oui l'eau cela a pas de gout

mais je vous le dit si vous restier 24 heure sans boire et bien vous trouverer

le plus precieux de tresor que se vert d'eau

alors oui avec son esprit il ade stechnique et quant je boit de l'eua j'ai l'impression de boire un deliceiu nectard

 

voila le sbouddiste arrive en pais avec leur ame et la nature et bien cela ammene a des bien etre expetionel

et si on est en paix avec la nature avec la nouriture et bien cela amene a des bien etre exeptionel

je l'ai experiment sur moi la paix avec la nature et le respect d ela nature amene a des bien etre exeptionnel

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